很多准妈妈在代孕期间，都会出现贫血、抽筋的症状，这是缺铁、缺钙的表现。在代孕时，人体吸收的养分不仅要维持母体的生命活动，还会有一部分分给代孕胎儿，以保证其正常生长发育，所以代代孕妇对于各种营养元素的需求也会比代孕之前大很多。但是在补钙这方面，有很多准妈妈不敢轻易补钙，因为听说了一个传言：代孕期补钙会导致代孕胎儿吸收钙质过多头骨变大、变硬，容易难产，还可能导致胎盘老化。听起来可是太吓人了，那这个说法是真的吗？
首先我们要知道，钙，是人体必需的微量元素，只有吸收的钙元素足够，才能保证骨骼的健康。对于代代孕妇来说，如果在代孕期缺钙，会导致频繁抽筋、疲惫感加重，对身体是非常不好的。
其次，人体吸收营养物质是会有上限的，就像一个水桶一样，装满了就够了，再多装就会溢出来，也就是说，人体在吸收够足够的营养后，多余的营养会被自动代谢出去，即使是尚在母体子宫里的代孕胎儿也会有这种代谢，也就不存在什么吸收钙太多变成“大头娃娃”这种事了。
而补钙也不会导致胎盘老化
或者硬化，胎盘其实是一团肌肉组织，不会吸收利用钙，也不会导致钙元素在其中滞留，更
别提什么胎盘老化或者硬化了。如果真的出现什么胎盘老化的情况，和钙元素的吸收也没什么关系，是血管失去弹性的缘故。
那代孕期代代孕妇到底要保证多少钙的摄入呢？
在代孕期的代孕女性，要吸收的钙是要供给两个身体的，所以每天要保证摄入至少1000毫克的钙，如果饮食难以摄入这么多的钙，可以考虑吃一些钙片。另外，在吃钙片的时候最好搭配着维生素D一起吃，这样才能保证钙的吸收和利用最大化。
武汉有合法代怀孕 武汉代孕费用 武汉代孕中心
参考资料
