断奶轻松减肥，摆脱母乳肥困扰！

断奶后想要减肥，许多人会问我是否需要这样克制。我觉得这个问题因人而异。我是那种不喜欢自己肥胖的人，因为产后我忍了很久。有人问我为什么断奶后才减肥，其实我本来就想要开始减肥。身体原因是我是三胎剖宫产，休息时间比一般人长。孩子由我一个人带，没有任何帮手。断奶前，孩子都不愿意跟随我。我特别心疼，因为感觉像是小时候的自己，舍不得离开。所以才忍到断奶才开始减肥。而且我女儿的断奶真的很意外，我原本计划喂到两周岁，因为我的奶真的太多了。结果孩子满周岁就不喝了，我很心疼。我报名了瘦身瑜伽班，时间定在晚上7点到9点，因为老公赚钱，我全职带娃。白天我就不去瘦身了，我还在努力练腰线、腿围43、直角肩等问题。虽然还在努力往下减，但我会想办法保持，因为减肥尚未结束。每个人的体质不同，有些人喂奶就瘦，有些人喂奶就胖。不管是需要减肥还是需要塑形线条，大家都需要坚持。